Todos os anos, ao som das doze badaladas, fazemos desejos e prometemos cumprir promessas e mudar um pouco a nossa vida. Mas às vezes, o dia a dia atarefado faz-nos esquecer aquilo que traçamos para nós.

O Shopping Cidade do Porto dá-lhe algumas dicas para cumprir promessas sem perder tempo.

Primeiro,compre uma agenda ao seu estilo e comece a traçar alguns planos para 2012 em que já tenha pensado. Talvez convidar uma amiga para passear consigo e espreitar as novidades do shopping, ir ao ginásio ou simplesmente calçar as sapatilhas e aproveitar as manhãs de domingo em Serralves.

É importante que se sinta bem com os seus objetivos. Talvez possa partilhar
alguns com amigos ou família: se fuma e quer deixar de o fazer, é bom poder com
alguns ombros amigos. Quanto a outros objetivos, deve fazer segredo deles para
que depois ouça aquela frase: “Uau! Como é que conseguiste?”.

Um pouco de ego não faz mal a ninguém e faz-nos sorrir e, sorrir faz-nos parecer mais bonitas e confiantes.

Agora que já traçou algumas metas pessoais lembre-se que pode atingir algumas que são transversais a toda a gente e que podem melhorar a sua vida. Damos-lhe umas dicas:
- Já pensou em juntar 3 euros por dia num mealheiro para aquela viagem de
sonho? Se está a deixar de fumar, faça-o com o dinheiro que gastava com cada
maço diário.
- Leia mais livros. Não importa se são best-sellers, prémios nobel ou desconhecidos.
Ler alarga horizontes e faz-nos sonhar e, isso alivia o stress acumulado.
- Passe pelo supermercado e leve mais vezes refeições para o escritório. Poupa dinheiro e come de forma mais saudável.
- Faça mais exercício. Seja no ginásio, em casa, ou mesmo a caminhar enquanto vê as
montras das lojas, o seu coração agradece. E sempre perde a gordurinha
acumulada das festas.
- Por fim, namore mais, vá de fim de semana a dois e, no caso de ter filhos, passeie mais e faça workshops com eles.

Respire fundo e relaxe, o novo ano começa agora.
Pouco a pouco, todas as coisas que planeou na sua nova agenda começarão a ser cumpridas e todos vão notar a diferença.